Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
|
57,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 80,44g | Eiw: 64,16g | Kohlh: 209,37g.
Frühstück: SPAR Мясо Кальмара со Вкусом Краба, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Вязанка Наггетсы с Индейкой, Президент Сыр Плавленный Ломтевой Мааздам, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Mittagessen: Пирог с Капустой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар. Abendessen: Балтимор Кетчуп Цыганский, Ряба Майонез Провансаль, Гречка Отварная, Вязанка Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: SPAR Пончики. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
жирная женщина's Gewichtsverlauf
|