Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 57,24g | Eiw: 95,14g | Kohlh: 208,33g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Granolife Гранола Миндаль-Фундук, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Дикси Нектарины, Ватрушки с вишней, Кофе с Молоком и Сахаром, Пп шаурма. Mittagessen: Фаршированные баклажаны, Увелка Гречка Вареная, Кролик Тушеный. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . mehr...
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konstantes Gewicht
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ryskina1981's Gewichtsverlauf
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