Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
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78 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 102,20g | Eiw: 99,20g | Kohlh: 70,61g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Ta!Da! Et Döner , Pirinç Pilavı. Abendessen: Çoban Salatası, Izgara Köfte, Tavuk Kanadı. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ahmettmutlu's Gewichtsverlauf
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