Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Februar 2014
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102,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 37,49g | Kohlh: 144,74g.
Frühstück: Compote de Pommes, Auchan Pain au Lait. Mittagessen: Andros Pomme Nature, Pain Blanc, Carrefour Lardons Fumés, Kraft Philadelphia Ail et Fines Herbes, Auchan Julienne de Legumes. Abendessen: Champignons Cuits, Auchan Salsifis, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Snacks/Sonstiges: Délisse Fromage Blanc 0%, Quaker Cruesli (Chocolat au Lait), Dolce Gusto Café au Lait, Sucre. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aangel86's Gewichtsverlauf
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