Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
|
109,6 kg
Bisher verloren: 40,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2318 kcal
|
Fett: 72,77g | Eiw: 106,00g | Kohlh: 267,70g.
Frühstück: Quickbury Хлеб, Myprotein Impact Whey Protein, Лента Клубника Замороженная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Авокадо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Mittagessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Магнит Слива, Шаурма. Abendessen: Heineken Пиво Светлое, Чистая Линия Мороженое Рожок Радуга. mehr...
|
Verlust von 18,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|