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Dimplescotch
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29 Jun 21
Dimplescotch's Notizen, 29 Jun 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
68,1 kg
Bisher verloren:
6,4 kg
.
Still to go:
8,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 29 Juni 2021:
2 kcal
Fett: 0,00g | Eiw: 0,20g | Kohlh: 0,30g.
Frühstück:
Nescafe Sade.
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1676 kcal
Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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