AnnPolunina's Notizen, 29 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
59,1 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2021:
1721 kcal Fett: 88,22g | Eiw: 88,27g | Kohlh: 141,78g.   Frühstück: Капучино, Оладьи, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Harry's Хлеб Тостовый, Сахар, Капучино, Омлет с Овощами. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Шампиньоны Гриль, Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Сахар, Капучино, Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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