Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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51 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 38,64g | Eiw: 34,26g | Kohlh: 182,87g.
Frühstück: Кулиничи Булка Городская Харьковская, Банан. Mittagessen: Персик Персик, Пахлава, Самобранка Салями Киевская, Hochland Сыр Чеддер, Булгур (Вареный), Кулиничи Булка Городская Харьковская. Abendessen: Персик Персик, Самобранка Салями Киевская, Tasty Style Хлебцы, Hochland Крем-Сыр, Машенька Десерт Творожный с Какао. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mmasha7's Gewichtsverlauf
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