Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 31,57g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 66,91g.
Frühstück: Tomate Cœur de Bœuf, Café, Jambon, Pain Complet, Beurre. Mittagessen: Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Huile d'Olive, Tomates, Mozzarella, Picard Sauté de Dinde, Picard Courgettes Grillées , McDonald's Frites (Moyenne). Abendessen: Huile d'Olive, Mozzarella, Tomates, Champignons de Paris (Sautés), Picard Sauté de Dinde, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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svalerie1's Gewichtsverlauf
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