Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
|
51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1322 kcal
|
Fett: 38,48g | Eiw: 78,17g | Kohlh: 170,73g.
Frühstück: Яичный Белок, Кофе, Русский продукт Геркулес Традиционный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Mittagessen: ВкусВилл Молоко 3,5%, Prisma Филе Трески на Пару, Natura Спельта. Abendessen: Natura Спельта, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой), Lorenz Соломка Junior, Магнит Персик. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lakosta_17's Gewichtsverlauf
|