Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1142 kcal
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Fett: 58,23g | Eiw: 39,41g | Kohlh: 124,81g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Чай Несладкий, Чай, Чай, Сливы, Абрикосы, Персики, Черешни, Сахарное Печенье (с Маргарином). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Людовиг14's Gewichtsverlauf
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