Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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90,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1782 kcal
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Fett: 72,31g | Eiw: 82,83g | Kohlh: 190,04g.
Frühstück: Materne Pom'potes Pomme Banane, Café. Mittagessen: Bernard Gaborit Riz au Lait, Pâtes (Cuites), Wheaty Vegane Merguez, Cassegrain Haricots Noirs. Abendessen: Auchan Huile d'olive, Envia Crème Entière Liquide 30%, Lentilles Cuites, Pâtes (Cuites). Snacks/Sonstiges: Leader Price Oursons. mehr...
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2196 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Waylander_TGM's Gewichtsverlauf
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