Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
|
68,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1397 kcal
|
Fett: 39,01g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 174,59g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Peanut Butter, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Abendessen: Onions , Rocket, Waitrose Pickled Gherkins, Coleslaw, Peroni Lager (Bottle), Aldi Super Soft White Rolls, Tesco Finest Beef Burgers. Snacks/Sonstiges: Apples , Tesco Seedless Green Grapes. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jojow26's Gewichtsverlauf
|