Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2174 kcal
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Fett: 76,83g | Eiw: 145,64g | Kohlh: 241,10g.
Frühstück: En Linea Granola con Cacao, Loncoleche Yoghurt Protein , Mantequilla de Mani Cacao Nutrishop, Castaño Pan Molde Integral, Palta. Mittagessen: Agua de Piedra Chilenitos. Abendessen: Creatina Gat. Snacks/Sonstiges: Soprole Queso Gauda (17,8g), Tomates, Lechuga, Vivo Wraps, Palta, Pechuga de Pollo Cruda. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ltorres.20's Gewichtsverlauf
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