Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 69,56g | Eiw: 123,33g | Kohlh: 107,86g.
Mittagessen: Pollo en Salsa, Ñoquis de Papa. Abendessen: Star Nutrition Premium Whey Protein, Pollo en Salsa, Ñoquis de Papa. Snacks/Sonstiges: La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Jamón Cocido, Arroz Blanco, Huevo, Clara de Huevo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alejo roldann's Gewichtsverlauf
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