Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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82 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 32 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 66,74g | Eiw: 100,44g | Kohlh: 75,31g.
Mittagessen: Naturovos Blend Protein (Whey + Albumina) Chocolate, Ovo. Abendessen: Pachá Aveia em Flocos, Banana, Ovo, Seara Linguiça Defumada Fininha. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Hellbanger666's Gewichtsverlauf
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