Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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80,3 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 55,14g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 152,43g.
Frühstück: Fit Parad Джем, Творожная запеканка с манкой домашняя. Mittagessen: Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Леодр Квас Хлебный, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Abendessen: Kuhne Соус Салатный Цезарь , Салат Овощной, Пшеничный Хлеб, Котлета Домашняя. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nastasya2605's Gewichtsverlauf
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