Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
|
65,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1719 kcal
|
Fett: 122,68g | Eiw: 44,43g | Kohlh: 108,85g.
Frühstück: Лента Колбаса Вареная "Докторская", Mr. Ricco Майонез, Алексеевский Хлеб Тостовый, Каждый День Вафли с Ароматом Лесного Ореха. Mittagessen: Боровково Купаты для Пикника. Abendessen: Barilla Макароны Варёные!!!, Боровково Купаты для Пикника. Snacks/Sonstiges: Каждый День Вафли с Ароматом Лесного Ореха. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Жора Похудейка's Gewichtsverlauf
|