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За 2 дня до спортзала
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78,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 177,30g | Eiw: 89,81g | Kohlh: 8,25g.
Mittagessen: Мираторг Сердечки Куриные, Bioteka Кокосовое Масло Рафинированное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Троекурово Куриная Печень. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Магнит Свинина Шейка Магнит, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tem4ik88's Gewichtsverlauf
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