Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 72,09g | Eiw: 82,99g | Kohlh: 117,41g.
Frühstück: Свиточ Львовский Трюфель, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Гриль, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб Зерновой, Кофемания Латте Матча, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники, Окрошка с Курицей. Abendessen: Персик Персик, Малина. mehr...
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2046 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Юлия Ульянова's Gewichtsverlauf
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