Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
|
76,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2086 kcal
|
Fett: 79,52g | Eiw: 74,85g | Kohlh: 249,93g.
Mittagessen: Huile d'Olive, Blanc de Poulet, Tomates Cerises, Cerises Douces, Beurre, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Andros Compote Pomme Rhubarbe. Abendessen: Giovanni Rana Tortellini Pesto, Basilic & Pignons, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Atlantic Pané de Cabillaud. Snacks/Sonstiges: Hoegaarden Bière Blanche, Magnum Almond. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PaulBol's Gewichtsverlauf
|