Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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70 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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838 kcal
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Fett: 40,54g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 78,45g.
Frühstück: Кофе, ГМЗ Сметана 10%, Клубника, Гранола, Творог 5%. Mittagessen: Салат Цезарь с Курицей, Круассан. Abendessen: Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Сушка1985's Gewichtsverlauf
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