Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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97,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1760 kcal
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Fett: 96,16g | Eiw: 85,77g | Kohlh: 131,75g.
Frühstück: Фабрика Качества Колбаса Любительская, Жареное Яйцо, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Ашан Сыр Российский 50%, Dijo Тортилья , Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Огурец, Огурец (с Кожурой), Дубки Колбаса Московская, Рис. Abendessen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dijo Тортилья . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Анастасия )))))'s Gewichtsverlauf
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