Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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103,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 44,93g | Eiw: 78,75g | Kohlh: 316,56g.
Frühstück: Картофель Отварной, Окрошка Овощная. Mittagessen: Barilla Макароны Отварные, Гуляш из Говядины. Abendessen: Сахар, Кабачки Жареные. Snacks/Sonstiges: Кимовский Хлебокомбинат Сухари Горчичные . mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Dmitry048's Gewichtsverlauf
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