|
Урааа🥳 на весах показались 64💃 Спасибо тебе мой любимый организм за отклик на мои старания , за комфорт и гармонию🙏
|
64,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1279 kcal
|
Fett: 41,27g | Eiw: 97,71g | Kohlh: 122,79g.
Frühstück: Перекресток Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Просто Арахис Жареный Соленый, Кабош Сыр, Куриные Грудки (Запеченые), Волжский Пекарь Кефирный Хлеб, Помидоры. Mittagessen: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Помидоры, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Natura Творожный Сыр с Зеленью. Abendessen: Перекресток Грудка Куриная Гриль, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Киндер Сюрприз, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Перекресток Арбуз, Now Foods Омега-3. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlana2528's Gewichtsverlauf
|