Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2392 kcal
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Fett: 57,51g | Eiw: 88,04g | Kohlh: 257,23g.
Frühstück: Queque, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Lentejas Cocidas, Vino Cabernet Sauvignon. Abendessen: Cordial o de Licor, Vino Sauvignon Blanc, Minuto Verde Espárrago, Croquetas de Atún, Crutones Sazonados, Crema de Verduras. Snacks/Sonstiges: Nestlé Cereal Trix, Dunkin Donuts Smile de Manjar, Unimarc Media Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Kingsbury El Pan Perfecto, Café con Leche Descremada, Manzana Roja, Surlat Yogurt Natural sin Lactosa, Sanissimo Salmas . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Guille_cl's Gewichtsverlauf
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