Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2013
|
75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2573 kcal
|
Fett: 161,59g | Eiw: 99,35g | Kohlh: 195,76g.
Frühstück: Чай с Лимоном и Сахаром, Гречка Отварная. Mittagessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Цезарь. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочное Масло, Гречка. Snacks/Sonstiges: Простой Йогурт, Царицыно Крылья Варено-Копченые. mehr...
|
|
1961 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 3 Stunden, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 3 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|