Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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89 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 35,62g | Eiw: 73,70g | Kohlh: 102,71g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Суп Овощной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Овощи Гриль, Картофель Отварной. Abendessen: Гуляш из Курицы, Увелка Гречка Вареная. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Irinaandreichenko's Gewichtsverlauf
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