Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2021
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69,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 38,01g | Eiw: 78,59g | Kohlh: 87,67g.
Frühstück: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Творог из Талицы с Наполнителем Малина, Киндер Буено. Mittagessen: МЖК Горчица Столичная Русская, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 25%, Barilla Перья, Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Подсолнечное Масло, Чебаркульский Молочный Завод Сметана 25%, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Sonstiges: Нектарин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pohudelka_p's Gewichtsverlauf
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