Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
|
95,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 43,29g | Eiw: 81,13g | Kohlh: 182,79g.
Frühstück: Dadel, Quaker Oats Havermout. Mittagessen: Dr. Oetker Monchoutaart, Pijnboompitten (Pignolias), Tonijn Salade, Cheddar Kaas, Volkoren Brood, Geitenkaas. Abendessen: Hakubaku Soba Noedels, AH Kogelbiefstuk. Snacks/Sonstiges: Banaan, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Rivercote Thin Crisp, Jumbo Magere Milde Kwark, AH Gerookte Kipfilet. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aslanktaf's Gewichtsverlauf
|