Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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106 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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550 kcal
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Fett: 26,17g | Eiw: 33,32g | Kohlh: 42,91g.
Frühstück: Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. Mittagessen: Lacor (Match) Grijze Garnalen, Jacquet Volkoren Toastbrood, Aldi Halfvolle Melk, Nespresso Koffie. Abendessen: OOT Granola Biologisch en Glutenvrij, Milsani (Aldi) Magere Yoghurt Naruur. Snacks/Sonstiges: Thee. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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julitta54's Gewichtsverlauf
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