Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 35,16g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 143,91g.
Frühstück: Сыр Российский, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Яшкино Хрустящие Вафли Вафельный Сэндвич, Окрошка на Кефире. Mittagessen: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Черкизовский Ветчина из Индейки, Колос Хлеб Солодовый с Семенами Подсолнечника, Картофель Отварной. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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leilakamenskih's Gewichtsverlauf
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