Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
|
45,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 41,57g | Eiw: 121,52g | Kohlh: 132,12g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Простоквашино Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Вологодские Продукты Творог Обезжиренный. Mittagessen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Дижонская Горчица, Индилайт Филе Грудки Индейки, Приготовленная Брюссельская Капуста. Abendessen: Асеньевская Ферма Кефир 1%, Абрикос, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Яблоками. Snacks/Sonstiges: Черника, Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Белково-Кремовой Начинкой Капучино. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
masha_theo's Gewichtsverlauf
|