Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 72,74g | Eiw: 66,50g | Kohlh: 115,04g.
Frühstück: Artesanal Cuchufli Chocolate, Hellmann's Mayonesa, Patatas Cocidas, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel). Mittagessen: Bistec de Res, Huevo Cocido, Patatas Fritas, Guiso de Acelgas. Abendessen: Mayonesa Casera, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Cecina, Hallulla. Snacks/Sonstiges: Artesanal Cuchufli Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Encinapaula206's Gewichtsverlauf
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