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ya cerca de los 85 :yay:
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87,6 kg
Bisher verloren: 42,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 46,93g | Eiw: 116,70g | Kohlh: 257,07g.
Frühstück: Costa Rolls Crocante, Palta, Huevo, Tomates, Lider Quifaros. Mittagessen: Aconcagua Salsa de Tomate, Pepino (Pelado), Champiñones, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Abendessen: Colun Yoghurt Batido Colun, Costa Rolls Crocante, Vivo Avena Instantánea. Snacks/Sonstiges: Zapallo, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso, Carozzi Capellini, Minuto Verde Arvejas, Morrón, Apio, Zanahoria. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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