Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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49,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1776 kcal
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Fett: 77,73g | Eiw: 131,22g | Kohlh: 134,56g.
Frühstück: Navitas 有机巴西莓粉, 香蕉, 新希望 鲜牛奶, 欧普特蒙 乳清蛋白粉, 盒马 低脂肪火腿片, 曼可顿 全麦英式麦芬, 法国百吉福 芝士片. Mittagessen: 鸡蛋羹, 卤牛肉, 莴笋, 兔肉, 米饭. Abendessen: 冰淇淋甜筒, 美珍香 切片烧烤牛肉, 五花肉, 有皮鸡翅膀（烧烤，油炸或是烤箱）. Snacks/Sonstiges: 星巴克 拿铁咖啡. mehr...
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konstantes Gewicht
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