Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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58 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1020 kcal
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Fett: 32,23g | Eiw: 124,93g | Kohlh: 54,02g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Подворье Марлин Холодного Копчения, Яйцо, Селяночка Овсяные Хлопья, ВкусВилл Белок Яичный. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сосиски. Snacks/Sonstiges: Бургер Кинг Латте без Сахара. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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