Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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59,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 42,67g | Eiw: 82,20g | Kohlh: 104,57g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Гречневые, Шампиньоны, Куриное Филе. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный, Помидоры. Abendessen: Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Grand Dessert Vanille, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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мисс_дзен's Gewichtsverlauf
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