Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 17,20g | Eiw: 45,95g | Kohlh: 147,18g.
Frühstück: Йогурт Эко Греко Злаки , Клубника, AXA Мюсли, Малина. Mittagessen: Черешня Черешня, Изюм, Клубника, Творог Коровка из Коренов.9%. Snacks/Sonstiges: Dr.Korner Цельнозерновые Чипсы, Раки (Вареные или на Пару), Клубника, Варенье из Смородины, Оладьи Пп на Рисовой Муке. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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helen87_'s Gewichtsverlauf
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