Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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64,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 32,69g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 59,24g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Mittagessen: Русское Море Форель Слабосолёная, Pretto Сыр Рикотта, Каравай Кубани Батон Станичный в Нарезке, Салат Овощной с Маслом, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SinSvetlana's Gewichtsverlauf
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