Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 25,30g | Eiw: 3,60g | Kohlh: 190,48g.
Frühstück: Roma Malkist Kelapa Kopyor. Mittagessen: Keripik Singkong, Sagu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bismillahirrohmanirohim's Gewichtsverlauf
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