Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2021
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56,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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596 kcal
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Fett: 38,72g | Eiw: 28,78g | Kohlh: 36,55g.
Frühstück: Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Варус Багет Французский , Wudy Сосиски, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Руккола, Шампиньоны Тушеные, Кабачки Жареные, Яичница. mehr...
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1745 kcal
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Bewegung:
TRX - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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anutka_b's Gewichtsverlauf
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