Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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116,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 48,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 69,29g | Eiw: 49,85g | Kohlh: 170,29g.
Frühstück: Ежевика, Голубика, Сыр Сулугуни, Nordic Овсяная Каша. Mittagessen: Красные Вишни, Масло Подсолнечное, Авокадо Авокадо, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Масло Подсолнечное, Красные Вишни, Приготовленные Грибы, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ежевика, Голубика. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alla@gdud's Gewichtsverlauf
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