Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
|
73,7 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 62,58g | Eiw: 83,94g | Kohlh: 132,17g.
Frühstück: Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Вкусные Консервы Консервированный Тунец. Mittagessen: Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Магнит Банан, Волков Картофель Отварной и Тефтельки Куриные, Простоквашино Кефир 2,5%, Батон Нарезной, Свиной Бульон. Abendessen: Райт Печенье Творожное Сдобное, Сосновоборская Ветчина Мусульманская, Чай с Молоком, Хлеб Бородинский, Картофельное Пюре. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mamina.sveta1985's Gewichtsverlauf
|