Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3102 kcal
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Fett: 114,42g | Eiw: 117,79g | Kohlh: 367,81g.
Frühstück: Hacendado Trenza de Hojaldre, Mercadona Pan Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Plátano, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Wetaca Patatas Guisadas con Bacalao. Abendessen: Burger King Alitas de Pollo (4), Cacahuetes Salados Secos Tostados, Mahou Cerveza Mixta , Cerveza, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Artiach Chiquilin, Hacendado Trenza de Hojaldre. mehr...
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3249 kcal
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Bewegung:
Trabajo de Jardinería - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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konstantes Gewicht
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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