Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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80 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1935 kcal
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Fett: 77,68g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 251,51g.
Mittagessen: Mangga, Jus Nanas, Telur Bebek, Mie Telur (Ditambah, Masak). Abendessen: Chicken Nugget, Mie Sedaap Tasty Bakmi Ayam Daging Ayam Asli, Tempe Goreng Tepung. Snacks/Sonstiges: Aice Es Krim Durian. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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yudisgoku's Gewichtsverlauf
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