Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
|
58,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 88,32g | Eiw: 144,77g | Kohlh: 160,74g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 78%, Грейпфрут (Розовый и Красный), Перекресток Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Сыр Голландский, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Коровка из Кореновки Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нектарины. Mittagessen: Ясные Зори Мышечные Желудки Куриные, Alpro Миндальное Молоко, Апельсин, Петрушка, Приготовленный Лук, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Нектарин, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо . Abendessen: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, ВкусВилл Барабулька Крымская, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Сытоедов Печень по-Строгановски. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|