Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 25,93g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 122,71g.
Frühstück: Limonada Baja en Calorías, Carnisnack Carne Seca, Frijoles Refritos, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Aros de Cebolla (Rebozados y Fritos), Lechuga, Arroz Blanco, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Member's Mark Filetes de Tilapia. Snacks/Sonstiges: Kiwi, AdeS Leche de Soya Sabor Vainilla, Café, Metco Azucar BC, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), La Fuente Bisquet Integral con Pasas y Nuez, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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