Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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67 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 62,56g | Eiw: 77,97g | Kohlh: 185,78g.
Frühstück: Teoma Teogen, Wild Protein Granola, Plátano, MuscleTech Platinum Whey Protein , Chia, Vivo Avena Instantánea. Mittagessen: Nescafé Tradición, Lechuga, Palta, Ñoquis de Papa. Abendessen: Huilco Queso Gouda, Super Cerdo Jamón Sandwich, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Sonstiges: La Poruña Pepa de Zapallo, Lider Berlin Pastelera, Garden House Colageno Hidrolizado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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andrea diaz hernandez's Gewichtsverlauf
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