Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
|
54,3 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2032 kcal
|
Fett: 61,95g | Eiw: 96,99g | Kohlh: 272,25g.
Frühstück: Кофе, Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%, Мистраль Пшено Шлифованное, DopDrops Кокосовое Масло. Mittagessen: Olimp Sport Nutrition Gold Chicken-Pro Amino 9000, Иван-Поле Конфитюр Вишня, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Яйцо Куриное, Агро-Альянс Гречка. Abendessen: Яичный Белок, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Петруха Мякоть Бедра Цыплёнка Бройлера . Snacks/Sonstiges: Помидоры, Победа Горький Шоколад без Сахара, Авокадо Авокадо, Петруха Мякоть Бедра Цыплёнка Бройлера, Агро-Альянс Гречка. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Гулнарочка's Gewichtsverlauf
|